Всё в этом мире имеет свою историю. Каждый объект, предмет, человек, сообщество обладает неким наследием. Для кого-то восстановление связей со своим прошлым и/или прошлым предков является очень важным аспектом жизни - это даёт опору и понимание себя. Чья-то история настолько наполнена болью, что хочется её забыть, отделиться, отказаться полностью или от какой-то её части.
Может быть приятно помнить только хорошее. Но, когда отменяется часть опыта, теряются целостность и устойчивость. Конечно, память способна заменять стёртые негативные фрагменты другими: подправленными, более "припудренными", а порой и совершенно новыми нафантазированными. Однако, важно помнить, что вычеркнутые или откорректированные моменты прошлого не теряют своего влияния. И чем больше сил тратится на их амнезирование, тем сильнее оказывается их воздействие.
Интеграция, признание "хорошего" и "плохого", приятного и болезненного, радостного и печального в настоящем и прошлом - процесс непростой, но, как мне видится, крайне необходимый для того, чтобы можно было устойчиво и в честности с собой двигаться вперёд.
Автор текста: специалист Центра Анна Цюпа
Может быть приятно помнить только хорошее. Но, когда отменяется часть опыта, теряются целостность и устойчивость. Конечно, память способна заменять стёртые негативные фрагменты другими: подправленными, более "припудренными", а порой и совершенно новыми нафантазированными. Однако, важно помнить, что вычеркнутые или откорректированные моменты прошлого не теряют своего влияния. И чем больше сил тратится на их амнезирование, тем сильнее оказывается их воздействие.
Интеграция, признание "хорошего" и "плохого", приятного и болезненного, радостного и печального в настоящем и прошлом - процесс непростой, но, как мне видится, крайне необходимый для того, чтобы можно было устойчиво и в честности с собой двигаться вперёд.
Автор текста: специалист Центра Анна Цюпа
